5 признаков надвигающегося стресса

374
5 признаков надвигающегося стресса
5 признаков надвигающегося стресса

Стресс в небольших количествах приносит даже пользу, так как помогает побороть страх, повышает выносливость и мотивацию довести дело до конца. Но стресс может быть и разрушающим, чаще всего это касается сильных переживаний, которые могут быть как кратковременными, так и продолжительным. Такие стрессовые ситуации чаще всего связаны с финансовыми проблемами, работой, личными отношениями или здоровьем. 

Пребывая в состоянии стресса длительное время, а это могут быть как несколько часов, так и дней, и месяцев, запускает в организме систему предупреждения, которая срабатывает на физическом и эмоциональном уровне. Наше тело начинает посылать сигналы о том, что что-то не в порядке. Их можно сравнить с лампочкой предупреждения на панели приборов в автомобиле: если проигнорировать этот сигнал, то это приведет к серьезным повреждениям мотора. В случае со стрессом - последствия могут быть необратимыми для вашего организма. Если у вас череда проблем в личной жизни, вы перегружены на работе или чувствуете, что ситуация выходит из под контроля, обратите внимания на предупредительные сигналы вашего тела. Вот некоторые из самых очевидных, которые дают вам знать, что пора позаботиться о себе, а возможно и обратиться за медицинской помощью. 

Читать далее >>>

Есть вопрос? Наши эксперты помогут за 24 часа! Получить ответ Новое



Подпишитесь на популярные статьи

Подпишитесь на статьи журнала «Упрощенка», и вы будете получать подборки актуальных и популярных статей, комментарии экспертов, обзоры документов, которые пригодятся вам в работе.

Рекомендации по теме

Школа

Проверь знания

Проверь знания в новой школе Главбуха малого предприятия. Получи официальный документ

Начать тест

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией


Упрощёнка в Яндексе

Рассылка




© 1997–2017 ООО «Актион бухгалтерия»

Журнал «Упрощёнка» –
об упрощённой системе налогообложения

Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции журнала «Упрощёнка».
Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-54792 от 17.07.2013


  • Мы в соцсетях
Формы и образцы документов доступны бесплатно после регистрации.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Чтобы скачать форму, пожалуйста, зарегистрируйтесь

Сайт «Упрощенка» — это профессиональный ресурс. Если Вы работаете в малом бизнесе, то образцы форм, шаблоны документов для бухгалтеров, статьи от экспертов для Вас доступны бесплатно.

Будем рады помогать Вам в работе. А в подарок за знакомство на адрес электронной почты, которую Вы укажете при регистрации, отправим Вам таблицу важных изменений по УСН.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль