5 признаков надвигающегося стресса

121
5 признаков надвигающегося стресса
5 признаков надвигающегося стресса

Стресс в небольших количествах приносит даже пользу, так как помогает побороть страх, повышает выносливость и мотивацию довести дело до конца. Но стресс может быть и разрушающим, чаще всего это касается сильных переживаний, которые могут быть как кратковременными, так и продолжительным. Такие стрессовые ситуации чаще всего связаны с финансовыми проблемами, работой, личными отношениями или здоровьем. 

Пребывая в состоянии стресса длительное время, а это могут быть как несколько часов, так и дней, и месяцев, запускает в организме систему предупреждения, которая срабатывает на физическом и эмоциональном уровне. Наше тело начинает посылать сигналы о том, что что-то не в порядке. Их можно сравнить с лампочкой предупреждения на панели приборов в автомобиле: если проигнорировать этот сигнал, то это приведет к серьезным повреждениям мотора. В случае со стрессом - последствия могут быть необратимыми для вашего организма. Если у вас череда проблем в личной жизни, вы перегружены на работе или чувствуете, что ситуация выходит из под контроля, обратите внимания на предупредительные сигналы вашего тела. Вот некоторые из самых очевидных, которые дают вам знать, что пора позаботиться о себе, а возможно и обратиться за медицинской помощью. 

Читать далее >>>

Есть вопрос? Наши эксперты помогут за 24 часа! Получить ответ Новое



Подпишитесь на популярные статьи

Подпишитесь на статьи журнала «Упрощенка», и вы будете получать подборки актуальных и популярных статей, комментарии экспертов, обзоры документов, которые пригодятся вам в работе.

Школа

Проверь знания

Проверь знания в новой школе Главбуха малого предприятия. Получи официальный документ

Начать тест

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией


Опрос

Какие изменения 2017 года вы оцениваете положительно?

  • передача взносов в ФНС 16.1%
  • рост лимитов по УСН 47.46%
  • новая Книга учета 8.47%
  • КБК по минимальному налогу 20.34%
  • срок сдачи СЗВ-М 44.07%
  • электронные больничные 28.81%
  • электронный иск в суд 11.02%
  • кадровый учет для микропредприятий 43.22%
  • уплата налога за третьих лиц 41.53%
результаты

Рассылка



Упрощёнка в Яндексе

© 1997–2016 ООО «Актион бухгалтерия»

Журнал «Упрощёнка» –
об упрощённой системе налогообложения

Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции журнала «Упрощёнка».
Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-54792 от 17.07.2013


  • Мы в соцсетях
Зарегистрируйтесь и вы сможете скачать файл!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Зарегистрируйтесь и вы сможете скачать файл!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль